↑ Åter till Poomsae

Taegeuk Sah Jang

Poomse Taegeuk Sah Jang

[cvg-video videoId=’13’ width=’400′ height=’400′ mode=’playlist’ /]

Sah Jang symboliseras av ”Jin”, vilket representerar åskan och blixten som skapar fruktan och rädsla. Detta påminner os om att vi skall agera lugnt och sansat när vi står inför fara och fruktan. Här introduceras många nya tekniker: sonnal momtong-makki, pyonsonkut chirugi, jebi-poom mokchigi, yop-chagi, momtong bakkat-makki och deungjumeok ap-chigi. Detta mönster är en förberedelse för kyurugi med sina varierande dwitkubi händelser.

 

Sekvens

Riktn.

Position

Ställning

Rörelse

Namn på Poom

Chumbi

Ga

Na

naranhi-seogi

kibon jumbi-seogi

1

Da1

Da1

oreun dwitkubi

steg

sonnal momtong-makki

2

Da1

Da1

oreun apkobi

steg

pyonsonkut sewo-chirugi

3

Ra1

Ra1

wen dwitkubi

vänd

sonnal momtong-makki

4

Ra1

Ra1

wen apkubi

steg

pyonsonkut sewo-chirugi

5

Ga

Ga

wen apkubi

vrid

jebi-poom mokchigi

6

Ga

Ga

oreun apkobi

höger ap-chagi steg

momtong baro-jirugi

7

Ga

Ga

vänster yop-chagi

8

Ga

Ga

wen dwitkubi

höger yop-chagi steg

sonnal momtong-makki

9

Ra3

Ra3

oreun dwitkubi

vrid

momtong bakkat-makki

10

Ra3

Ra3

oreun dwitkubi

höger ap-chagi åter

momtong baro an-makki

11

Da3

Da3

wen dwitkubi

vrid på stället

momtong bakkat-makki

12

Da3

Da3

wen dwitkubi

vänster ap-chagi åter

momtong baro an-makki

13

Na

Na

wen apkubi

vrid

jebi-poom mokchigi

14

Na

Na

oreun apkobi

höger ap-chagi steg

deungjumeok ullkull ap-chigi

15

Ra2

Ra2

wen ap-seogi

vrid

momtong an-makki

16

Ra2

Ra2

wen ap-seogi

stå kvar

momtong baro-jirugi

17

Da2

Da2

oreun ap-seogi

vänd på stället

momtong an-makki

18

Da2

Da2

oreun ap-seogi

stå kvar

momtong baro-jirugi

19

Na

Na

wen apkubi

vrid momtong an-makki

momtong dubeon-jirugi

20

Na

Na

oreun apkobi

steg momtong an-makki

momtong dubeon-jirugi kihap

keuman

Ga

Na

naranhi-seogi

vänster fot in vänd vänster

kibon jumbi-seogi

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Du kan använda följande HTML etiketter och attribut: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>